ご訪問ありがとうございます。

以前にも書いたのですが、野球肩の原因として骨盤のズレによるものがあります。
これは投球フォームや偏ったトレーニングによりズレが助長されてしまい投げれば投げるほど悪くしてしまう場合があります。

選手の皆さんはだいたい6月の大会直前になって治療にいらっしゃる事が多いのですが、出来ればオフシーズンに入る今から治療をはじめて、治療しながらトレーニングをしていき体のアンバランスを治していくというのが理想です。

指導者の皆様も含め、故障を直そうとお考えの方はこの時期から始めて下さい！！

ご訪問ありがとうございます。

以前にも書いたのですが、野球肩の原因として骨盤のズレによるものがあります。
これは投球フォームや偏ったトレーニングによりズレが助長されてしまい投げれば投げるほど悪くしてしまう場合があります。

選手の皆さんはだいたい6月の大会直前になって治療にいらっしゃる事が多いのですが、出来ればオフシーズンに入る今から治療をはじめて、治療しながらトレーニングをしていき体のアンバランスを治していくというのが理想です。

指導者の皆様も含め、故障を直そうとお考えの方はこの時期から始めて下さい！！