本日もご訪問ありがとうありがとうございます。

熊谷はとんでもないことになっています。

先週より雪が降り積もりました(￣ロ￣lll)


こんな体験したことない雪道、どう歩くのかを調べてみたところ、おおよそ次のような感じでした。

・歩幅はせまく、ゆっくりリズミカルに歩く
・荷物は背負い、両手を自由にする
・引きずるのではなく、上から足を下ろして地面を直角に踏みしめるように歩く
・つま先の方に重心を載せる
・腹筋と背筋を意識する

どうやら重心の取り方が肝心のようです。

そして足裏を返さない。例えるならペンギンのように歩く、ハンコを押すように、足を下ろして上げるというような歩き方がコツとのこと。

これから外出される方はお気を付け下さい！

P.S.
高崎線はいまだ動かず・・・どうやって帰りましょうか？？┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚです・・・


雪かき後のご注意はこちらの記事もご参考に。

腰に違和感がある方は早めの対処を！！
（http://www.ogihara-harikyu.com/article/detail.php/165/23445）