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昨日は七草粥の日でしたが、先人の知恵とはすごいものだとつくづく感じ入っていました。

なぜかというと、今週は明らかに年末年始に食生活が乱れて体調を崩している方が多かったのです。

胃腸自体の不調もありますが、肩首、背中の張り感などを起こしている方が多く見られました。

問診をして、消化器系からきてそうなかたには、いつもの治療にプラスし胃腸を整えるツボにお灸をすえるとみなさん「スッキリした！」とのこと、帰り際に「今日はおかゆにしてください（笑）」と付け加えてお帰りいただきました。

心当たりのある方は、この週末は軽めの食事でお過ごしください（＾＾）