本日もご訪問ありがとうございます。

昨日は暖かかったですね。
ちょっと異常なくらいに・・・

東洋医学ではこのように季節と逆行するような気候の後は要注意とされています。

寒い時期には、人の体は寒邪（冷え）が入り込まないように皮膚の表面を引き締めています。

ところがこのように急に暖かくなると、閉まっていた皮膚が緩み寒気を受けやすくなってしまい、それが風邪をはじめとする冷えによって引き起こされる症状につながってしまいます。

今後急に温度が下がっても良いように、寝るとき、ふろ上がりなどはあまり薄着は避けてください。
また、汗をかいた時には、すぐにふき取りなるべく着替えをしていただいた方が良いでしょう。

そういえば、2年前に大雪が降った時も割と暖かかったような・・・2月に雪は勘弁してほしい（^^；：